Сырники белки и углеводы

Пищевая Ценность
Размер Порции: 1 сырник
 
в порции
Килоджоули368 кДж
Калории88 ккал
Белки7,22 г
Углеводы5,75 г
 Сахар2,78 г
Жиры3,99 г
 Насыщенные Жиры1,29 г
 Мононенасыщенные Жиры1,706 г
 Полиненасыщенные Жиры0,667 г
Холестерин49 мг
Клетчатка0,3 г
Натрий139 мг
Калий50 мг

Фотографии

4%

от РСК*

(88 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (26%)

 

Жиры (41%)

 

Белки (33%)

Питательная ценность:

Кал

88

Жир

3,99г

Углев

5,75г

Белк

7,22г

Сырники (1 ) содержит 88 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 26% углев, 33% белк.

Обычные размеры порций:

Похожие типы Творог:

Похожие типы Блины:

База данных продуктов питания и счетчик калорий 

   
  

Недавно Употребленные Продукты:


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Источник: https://www.fatsecret.ru/калории-питание/общий/Сырники
3 Комментариев “Сырники белки и углеводы
  1. alegrupbist

    Очень вкусный десерт!!!!

  2. chiafassu

    Спасибо за ответ... попробую сегодня ещё раз приготовить...

  3. hardforsvesfass1974

    Симпатично и вкусно, Кристин!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *